默想：耶穌講這話時，猶太人當然不明白，他們怎可以吃耶穌的肉！這裏耶穌是講他要在最後晚餐時建立的聖體聖血的聖事。不單止猶太人，相信當時的門徒亦未必明白耶穌講論眾人如何可以分享他的身體這份奧秘。的確，就是現在，耶穌身體為我們仍然是一個大奧秘。當我們熱切朝拜聖體，領聖體的時候，耶穌就是真真實實地生活在我們之內。這份奧秘還在於我們分享同一的耶穌身體，超越了時間和空間。我們難以想像天主用這個方式愛我們，用這個方式陪伴我們，用這個方式幫助我們對抗魔鬼的誘惑。
我想像耶穌講這吃和喝他的肉和血這個景象。耶穌一定希望我們寓居在祂之內一如祂寓居在天父之內。耶穌用這個方式分施祂的生命給我們，從天上掉下來的瑪納……到耶穌的身體.......。此刻，我正感受到我們承受天主多麼大的恩典，就是從天上白白掉下來的恩典！我們可曾感受得到？
每次當我領聖體時，當我看見眾人都懷着這份相同的心情共沐主恩的時候，或者我們不需要思索太多其中的奧秘已經感受到那份共融和愛。大家都分享同一的聖體，這本身便是一份來自主的愛的力量。剛過去的復活節，一群慕道班的學員領洗，作為導師，目睹他們初領聖體的情景，表示他們已經加入教會這個大家庭，成為基督奥體的的一部份，這是一個多麼強烈的標記。除了共融、合一和喜樂之外，此刻我還有一份滿足和一份慰藉，我內心為他們及今年復活節新領洗的朋友送上一份默默的祝福。
我的祈禱：我們不需太多說話，只是望着聖體，仰望耶穌，靜默地聽一聽主有什麼話對我們說。只要我的心讓出空間，主就居住在我內。主，我就在這裏，請祢在我心中發言！
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